"FAITES DE LA MÉDITATION UN ART DE VIE. PARCE QUE RIEN QU'AVEC CELA VOUS POUVEZ DÉVELOPPER L'INTUITION. ET QUAND L'INTUITION S'ÉVEILLE, LA PROSPÉRITÉ S'OUVRE À VOUS."

STAGE DE MÉDITATION
Les stages de méditation sont proposés sous forme d'un atelier d'une demi-journée,
de trois sessions d'une journée chacune, ou d'une retraite de trois jours complets.

Ce programme, issu du Yoga Kundalini, est conçu pour harmoniser la structure naturelle de l’esprit et favoriser progressivement l’éveil de la conscience. Il propose une pratique approfondie, structurée en trois phases, intégrant des pratiques dynamiques qui agissent sur la plasticité cérébrale. Cette technologie yogique permet de se libérer des schémas automatiques, grâce à une maîtrise profonde du mental. Chaque méditation peut être pratiquée indépendamment, offrant la possibilité d'explorer différentes facettes de la psyché. Les bienfaits de chaque pratique sont autonomes. Pratiquées à travers trois phases, chacune marquée par des états de conscience distincts, elles facilitent la progression vers l'objectif final : purifier l’esprit, dépasser l’ego et aboutir à une vision authentique de la réalité. Ainsi, la méditation se transforme en un véritable art de vivre, offrant l'opportunité de découvrir l'expérience du Soi, avec l'amour, la compassion et la bienveillance comme fondements essentiels de l'existence.

CRISTALLISATION
Processus qui consiste à identifier les réticences et à commencer la focalisation sur le mental, en percevant le soi détaché de tout trouble ou émotion.

EXPRESSION
Phase de conscience de soi en lien avec l'extérieur et la manifestations de ses idées avec humilité et modestie pour maintenir la paix intérieure dans chaque action.

TRANSCENDANCE
Étape qui atteint spontanéité, créativité et sérénité pour briller de l'intérieur et se diriger vers l'harmonie en accueillant l'intuition et l'amour, afin de célébrer la vie.